女性部部会活動
2017年12月22日
JA女性部のサークル活動がスタートしました！
皆さん、こんにちは。JAみねのぶ女性部です！
当女性部では、農閑期（農作業が忙しくない時期）となる12月から3月の間にサークル活動を行っています。
今年も昨年と同じく「大豆加工」・「ヨガ」・「卓球」を行うことになりました。
大豆加工サークルは来年1月からのスタート予定ですが、ヨガと卓球は12月から活動がスタート、ヨガは毎週木曜日の午前10:30から、卓球は毎週木曜日の午後1:30分からと毎週土曜日の午前10時から実施しています。
では、その様子をちょこっとだけご紹介致します。
心地良いBGMの中で、両手両足の先から入念に伸ばしていきます。
手足を入念にマッサージしていくと、気持ちがどんどんリラックスしていきます。
仰向けになったまま身体を真横に動かすのは少しキツイですが、その後が身体もあったまって気持ちが良いそうです。
今年も講師を引き受けて下さった金浦先生のご指導のもと、ゆっくり深呼吸をしながら吐き出すと、身体の血流が良くなっていくのがわかります。
先程の様子からは、かなりアクティブな雰囲気に早変わり！
農閑期の今、身体を動かすのが楽しいとのこと。
雪が積もるこの時期は、なかなか身体を動かせる機会がないので、皆さん、楽しんでいます。
卓球台に「コーン」と鳴るピンポン玉の軽快な音が、何度もラリーで続きます。
ラリーの回数が増えて行くと、表情がどんどん真剣になっていきます（笑）
女性部のサークル活動では、JAみねのぶ地域の皆さんと交流を深めながら楽しく活動をしていきたいと思っております。
一緒に気持ち良い汗を流して楽しみませんか？興味のある方、ぜひご参加下さい。
お問い合わせ JAみねのぶ販売企画課 女性部事務局
TEL：0126-67-2115
